日本で生活していると、
夜や休日に急に具合が悪くなることがあります。
「救急車を呼ぶほどではないと思うけれど、明日まで待って大丈夫か不安」
そんな迷いを感じる在留外国人の方も多いです。
このページでは、
夜間・休日診療の探し方と利用のイメージを、
在留外国人向けにやさしい日本語で整理します。
具体的な病院名ではなく、
「どこを調べればよいか」「どう考えればよいか」を中心に説明します。
1. 夜間・休日診療とは？基本的なイメージ
夜間・休日診療とは、
ふだんの診療時間（平日の昼間など）以外に、急に具合が悪くなった人のために行われる診療のことです。
一般的には、次のようなケースを想定しています。
- 救急車を呼ぶほどではないが、その日のうちに医師に診てもらいたい
- 強い発熱・腹痛・嘔吐などがあり、翌日まで不安
- 子どもの急な発熱や体調不良
夜間・休日診療は、
「命に関わるほどの緊急ではないが、すぐに診てもらう必要がある」
と判断される状態を想定していることが多いです。
2. 夜間・休日診療と救急外来・通常外来の違い
日本の医療機関には、
大きく分けて次の3つの「診てもらう場所」があります。
- 通常外来（ふだんの診療）
- 夜間・休日診療
- 救急外来（重い症状を優先的に診る）
2-1. 通常外来
- 主に平日の昼間などの時間帯
- 予約制のことが多い
- 慢性的な症状や、急ぎではない相談・検査など
2-2. 夜間・休日診療
- 夜や休日に限定して開いている診療体制
- 地域の「当番医」や「休日診療所」が担当することが多い
- そのときの症状への応急的な対応が中心
2-3. 救急外来
- 命や重い後遺症に関わる可能性がある症状を優先
- 意識・呼吸・大量出血・強い痛みなど、緊急性が高い場合の窓口
実際には、
どこに行くべきか迷うこともあるため、
次の章で「探し方」と「相談先」の考え方を詳しく見ていきます。
3. お住まいの地域で夜間・休日診療を探す方法
3-1. 自治体（市区町村・都道府県）の公式サイトを見る
多くの地域では、
自治体の公式ウェブサイトに夜間・休日診療に関する情報がまとめられています。
サイト内で、次のようなキーワードを探してみてください。
- 「夜間・休日診療」
- 「急病」
- 「休日当番医」
- 「救急医療」
ページには、たとえば次のような内容が書かれていることが多いです。
- 夜間・休日に診療を行っている診療所・病院の一覧
- 診療科目（内科・小児科など）
- 電話番号・住所・受付時間
- 救急相談窓口の番号
まずは自分の住んでいる市区町村名で、
「○○市 夜間 休日 診療」などと検索してみると、
自治体の公式ページにたどり着きやすくなります。
3-2. 地域の医師会や病院の案内ページ
地域の医師会や大きな病院のサイトに、
夜間・休日の診療案内がまとめられていることもあります。
- 「地域名 医師会 急病」
- 「地域名 休日当番医」
などのキーワードで検索すると、
自治体の情報とは別に、
医師会が整理した案内ページが見つかることがあります。
4. 電話で相談できる窓口を活用する
症状を見ていない状態で、
自分だけで「救急なのか」「夜間・休日診療でよいのか」を判断するのは難しいことがあります。
4-1. 救急相談窓口のイメージ
多くの地域では、
「今すぐ救急車が必要か」「翌日まで様子を見てよいか」などを相談できる
救急電話相談の仕組みがあります。
自治体のサイトでは、次のような表現で紹介されていることがあります。
- 「救急安心センター」
- 「小児救急電話相談」
- 「大人の救急相談」
電話では、
- 症状の内容
- 年齢
- 既往歴（これまでの病気）
などを聞かれ、
緊急性や受診の必要性に応じてアドバイスをもらえることがあります。
4-2. 日本語が不安な場合
日本語でのやり取りに不安がある場合は、
できる範囲で情報をメモに整理しておくと伝えやすくなります。
- 「大人／子ども」「男／女」
- 何歳か
- いつからどんな症状があるか
- 熱がある場合は大体の体温
可能であれば、日本語が話せる知人や家族に、
電話を手伝ってもらう方法もあります。
5. 実際に夜間・休日診療を受けるときのイメージ
5-1. 受診前に確認しておきたいこと
夜間・休日診療を行っている医療機関が見つかったら、
できれば次の点を確認しておきましょう。
- 診療時間（何時から何時までか）
- どの診療科を診ているか（内科、小児科など）
- 予約が必要か、直接行ってよいか
電話で問い合わせる場合は、短い日本語でかまいません。
- 「今、発熱があります。夜間診療は受けられますか。」
- 「予約は必要ですか。」
- 「内科（または小児科）は診てもらえますか。」
5-2. 持って行くとよいもの
夜間・休日診療でも、基本的には通常の受診と同じように、
次のものを持って行くとスムーズです。
- 健康保険証
- 在留カード
- お薬手帳（あれば）
- 普段飲んでいる薬の情報
急な受診で忘れてしまった場合でも、
後日持参するように言われるなど、柔軟に対応してもらえることがあります。
6. 夜間・休日診療を利用するときの注意点
6-1. あくまで「応急的な対応」が中心
夜間・休日診療では、
その場でできる検査や治療が限られている場合があります。
したがって、
- とりあえず症状を落ち着かせる
- 緊急性が高いかどうかを判断する
- 翌日以降にどこで受診すべきか案内する
など、「今の状態に対する応急的な対応」が中心になることがあります。
6-2. 後日、通常外来でのフォローが必要な場合も
夜間・休日診療で診てもらったあと、
「明日以降、かかりつけ医や専門の病院で改めて受診してください」
と案内されることも多いです。
その場合は、
指示された医療機関や診療科で、通常の診療時間に受診しましょう。
7. よくある質問（Q&A）
Q1. 夜間・休日診療と救急外来は、どちらを優先して利用すべきですか。
命や重い後遺症に関わる心配がある場合は、救急外来や119番の利用を優先します。
強い痛みや高熱などで「今日中に診てもらいたいが、命の危険までは感じない」状態であれば、夜間・休日診療を検討できます。
判断が難しいときは、救急相談窓口に電話してアドバイスを受けるのも一つの方法です。
Q2. 夜間・休日診療は、ふだん行っているクリニックとは別のところに行ってもよいですか。
はい、問題ありません。
夜間や休日は、かかりつけのクリニックが開いていないことも多いため、
自治体が指定する「当番医」や休日診療所を利用するのが一般的です。
後日、かかりつけ医に夜間・休日診療での内容を伝えると、継続したフォローが受けやすくなります。
Q3. 日本語が得意ではないので、夜間・休日診療でうまく説明できるか心配です。
日本語が不安な場合は、事前に症状をメモしておくと安心です。
いつから・どの部位が・どのようにつらいかを、母語や英語で書き、翻訳アプリで日本語にしても構いません。
完璧な日本語でなくても、メモを見せながら説明することで、医師やスタッフは状況を理解しやすくなります。
Q4. 夜間・休日診療は通常より医療費が高くなりますか。
夜間・休日の時間帯は、加算（追加料金）がつくことがあります。
ただし、健康保険に加入していれば、自己負担は医療費の一部になります。
「費用が心配です」と受付や相談窓口に伝えれば、制度の概要を教えてもらえることもあります。
8. まとめ：夜や休日に備えて「情報」と「メモ」を準備しておく
- 夜間・休日診療は、「救急車を呼ぶほどではないが、その日のうちに医師に診てもらいたい」場面を想定した仕組みです。
- お住まいの地域の自治体サイトや医師会のページで、夜間・休日診療の案内が出ていないか確認しておくと安心です。
- 判断に迷うときは、救急相談窓口や地域の相談電話でアドバイスを受けることもできます。
- 受診するときは、健康保険証・在留カード・お薬手帳などを持って行くと手続きがスムーズです。
- 日本語が不安な場合は、症状や持病・服薬状況をメモしておき、必要に応じて翻訳アプリや日本語を話せる人のサポートを活用できます。
このページを読み終えたら、
ぜひ一度、お住まいの地域名と「夜間・休日診療」「急病」などのキーワードで情報を確認し、
自分用の「夜間・休日の医療メモ」を作っておくことをおすすめします。
いざというときに、そのメモがあなたと家族を守る助けになります。
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